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嗨～～

各位家長們，我是餅乾教練～～

要跟大家通知一個消息就是

在2016/11/12(六)有一場新北市市民盃的直排輪比賽～～

比賽地點：江子翠直排輪場 ( google map 收尋 :新店溪華江堤外區停車場)

今天就要大聲跟大家宣佈囉~

新北市的比賽一年總共有兩場，一場在5月份一場在11月份，錯過這場就要等到明年五月囉～～

Q1.為什麼要鼓勵孩子參加比賽？？？

孩子在運動的過程一開始很享受學習直排輪的樂趣，經過一段時間後覺得自己溜得不錯了，會覺得每次都練習差不多的東西會感到疲乏

我們會希望可以給小朋友的是<<長期運動習慣>>而不是一種才藝。所以會多了一個比賽的刺激讓小朋友出去看看世界。

參與比賽並不一定是為了拿獎，而是去看看外面的其他孩子也都很認真練習蹲的很低所以他們會溜很快，

有時候藉由這樣的機會了解自己的實力與他人的差別，進而修正自己的問題，其實是在和自己比賽，突破自我後，而達到另一個層級。

Q2在比賽的過程中可以學習到什麼？？？

經過比賽的過程，我們可以給孩子再次教育的機會。

比賽的過程中有輸，也會有贏，可是第一名只會有一個，不是人人都可以拿第一名的。

當你今天很認真的練習，努力的付出後，有可能會享受到勝利的喜悅。

也可能沒拿到好的名次，要如何去調適自己的心情，下回要朝哪些部份去努力，讓自己跟接近目標。

學習接受挫折（在比賽的過程有可能會跌倒，有可能會輸）學習面對恐懼，會讓孩子將來在面對人生其他的問題，變得更堅強。

未來我們跟孩子溝通觀念的時，有比賽經驗的會更願意去努力練習，也能夠了解教練教學上的要求是為何，

培養孩子競爭的能力、專注的態度、堅持精神，重要的是遇到問題是，能好好調適自己的情緒。

Q3我們如何幫助孩子準備比賽呢？？？

其實非常簡單，只要增加上課的天數就會有大幅度地變強囉~因為本來大部分的學員一週上課都平均一次，為了準備比賽最近如果一週上到兩三次讓孩子熟練，

很快就會變得不一樣，距離比賽剩下兩個月，想要突破，就要馬上開始執行囉!!

教練們也會針對接近比賽，增加大圈的練習，起跑練習，加速的練習，體能練習等等

Q4.你的孩子程度適合參加比賽嗎？？？

請馬上諮詢綿羊教練喔，教練會建議孩子參加適合自己程度的比賽，和其他人能一較高下。

若與對手程度差距太大，會造成孩子沒有信心再接受下一次的挑戰，

會建議如果離這次比賽程度還有些差距的孩子，可以趕快提起精神準備下次的比賽囉~